Januar, 2024 - Ran an den Weihnachtsspeck - rauf auf die Ergos heißt es auch in diesem Jahr wieder zum Jahresauftakt bei der Women's Rowing Challenge. Draußen ist es kalt und der Neckar hat häufig Hochwasser. Was gibt es da Schöneres, als im Kraftraum gemeinsam zu schwitzen?
Mittlerweile zum siebten mal veranstaltet der Deutsche Ruderverband in Zusammenarbeit mit Concept2 die Ergo Challenge, bei der es darum geht möglichst viele Meter für den Verein auf dem Ruderergometer zu absolvieren. Unter allen Vereinen, die an allen vier Challengeterminen teilgenommen haben, wird ein Ergometer, sowie ein Paar Skulls verlost. Gerudert wird an vier festgelegten Terminen für eine festgelegte Zeit - 07.01. (8 Min), 14.01. (15 Min), 21.01. (22 Min) und 28.01. (30 Min). Die Ergebnisse werden dann in einem Onlineportal innerhalb von drei Tagen eingetragen.
Einige Teilnehmerinnen treffen sich zum gemeinsamen Rudern und Anfeuern immer am jeweiligen Sonntag im Kraftraum. Männliche Unterstützung zum Anfeuern ist auch dabei. Was ein Glück, dass pünktlich zum Start der Challenge zwei neue Ruderergometer eingetroffen sind, so dass wir mittlerweile mit 8 Personen gleichzeitig starten können. Manche Teilnehmerinnen organisieren sich selbst oder in kleineren Gruppen, andere schwitzen zu Hause auf dem eigenen Ergometer. Teilnehmen dürfen weibliche Starterinnen ab 12 Jahren, sowohl Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder. So konnten Freunde, Bekannte, Verwandte und Nachbarn motiviert werden, die Heilbronner Ruderschwaben zu unterstützen, so dass wir mit 40 Teilnehmerinnen am Start sind. Fleißig Meter sammelt unter anderem das “Team Folterkeller” aus Lauffen am Neckar. In Vorbereitung auf die Hyrox-Wettkämpfe im vergangenen Dezember und den anstehenden im März, gab es für das Team Folterkeller im November 2023 ein Ergo Coaching im Kraftraum. Im Gegenzug wird jetzt kräftig im Folterkeller auf dem eigenen Ergometer bei der Women's Rowing Challenge unterstützt. Sicherlich ein guter Austausch, um auf den Verein aufmerksam zu machen und ggf. die Begeisterung für den Rudersport zu wecken.
Die 8 Minuten und die 15 Minuten sind erfolgreich bezwungen!!! Die Ruderschwaben belegen jetzt zur Halbzeit Platz 26 von 156 teilnehmenden Vereinen. Das kann sich blicken lassen…
Mädels, gebt Gas!!!
